意外な盲点。「髪につく花粉」対策していますか？
ここ最近、鼻がムズムズしたり目が痒くなったりしませんか？
ミホ
花粉症の方は辛い季節ですよね
外に出るときはマスクをしたり
室内に花粉を持ち込まないように
家に入る前に服に着いた花粉を払うなどの
対策をしている方がほとんどだと思いますが
意外と見落としてしまいがちなのが、髪の毛。
ミホ
髪についた花粉が症状を悪化させる！？
衣類だけでなく、髪の毛にも沢山の
花粉が付着している可能性があります。
髪についた花粉は日常生活にどのような
影響を及ぼすのでしょうか・・・？
花粉症とは長い付き合いの私がお教えします。
ミホ
室内でも鼻水・くしゃみが止まらない！
髪の毛花粉がついたまま家に入ってしまうと
着替えをするときなどに床に落ち、
暖房をつけたときや室内を歩き回ったりしたとき
床に落ちた花粉が舞い上がりくしゃみ、
鼻水が止まらなくなります
朝、起きた瞬間からくしゃみ連発。なんてことも・・・
ミホ
肌荒れの原因にも
髪についた花粉が肌に付着すると、
肌荒れの原因にもなります
メイクもできない程肌が荒れてしまい、しばらくマスク生活&病院通いの日々を送った年もあります。
家の中では髪が顔にかからないよう、１つにまとめておでこ全開で過ごしていました。
ミホ
花粉シーズンに取り入れたい「髪についた花粉」対策
①まず、花粉を落とす
室内に入る前に洋服と髪についた花粉を落とす習慣をつけましょう
玄関にブラシを置いておくと良いと思います
静電気が起きにくいブラシがオススメです
そしてなるべく早くお風呂に入って花粉を洗い流しましょう
②髪の潤いを保つケア
スギやヒノキ花粉が飛散する冬から春にかけては
空気が乾燥し静電気が起きやすくなりますが、
静電気はチリやホコリと共に花粉を
髪に引き寄せる原因になってしまいます
髪が乾燥しないように念入りにM3.5をつけ、ボジコで保湿しておきましょう
ミホ
③外出するときは髪をまとめる
できるだけコンパクトに髪をまとめると
花粉がつきにくくなります
まとめ
完全に花粉をブロックすることができるわけではありませんが
できるだけ症状を悪化させないよう
・髪についた花粉を落とし室内に持ち込まない
・髪をまとめてできるだけ花粉がつかないようにする
・潤いを保つヘアケアを念入りにする
など工夫が必要です
少しでも快適に花粉シーズンを乗り切れるようにぜひ実践してみて下さい
ミホ
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ミホ
