春先の肌荒れを防ぐ！予防と対策①

少しづつ暖かくなってきて春はもうすぐそこ！

おでかけもたのしくなる季節です

 

そんな春先のお悩みといえば花粉

 

実はこの花粉、お肌にも大きな影響を与えていて

花粉が増えるこの時期肌の調子が悪くなったり

肌が敏感になったりする方が多いんです

 

みなさんは乾燥や赤み、ヒリヒリ

チリチリとくすぐったいような痒み

感じていませんか？

 

春先のかゆみの原因

花粉の影響を受けて起きる肌トラブルは

肌のバリア機能低下により、

花粉やアレルゲンが皮膚に

侵入するのを防げなくなることが原因

 

乾燥した肌は、肌表面のきめの乱れや

角層のめくれあがりなどが起こっており、

外からの刺激を受けやすくなっている状態です

花粉から肌を守るための予防策

花粉を肌に触れさせない

帰宅したとき

服についた花粉を落としてから家に入る

という方は多いと思いますが

 

意外と見落としがちなのが髪の毛

 

花粉が付いた髪の毛が顔にかかって

肌荒れの原因になるので、まとめ髪にしたり

帰宅後できるだけ早くお風呂に入って

体や髪に付いた花粉を落としましょう

バリア機能を低下させない

肌のバリア機能が低下すると、

少しの刺激にも敏感になり

かゆみやヒリヒリ感といった

肌トラブルが起きやすくなります

 

朝晩、しっかりと保湿し日頃からスキンケアで

肌を整えておくことが大事です

まとめ

 

私自身、何年か前に花粉の影響で

肌がすごく荒れてしまったことがあります

 

痒いけど顔をガリガリかくわけにもいかず

メイクもできず

治るまでの間とてもストレスでした

 

敏感肌の方もそうでない方も、

美肌をキープするために

花粉から肌を守るための方法を知って

対策をなさって下さいね

 

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